Leen D.

Leen De Leenheer

3080 Tervuren - Geregistreerd meer dan 11 jaar

Ik ben een gercertifieerd Golden Flower Tai Chi instructeur. Tai Chi is een oude vorm van zelf verdediging en energie cultivatie die zijn origine vindt in China. Golden Flower Tai Chi is een zachte maar toch ingrijpende vorm die gezondheid en vitaliteit verhogen. Het is gebaseerd op trage en vloeiende bewegingen die u meer in harmonie brengen. De bewegingen vragen veel focus maar zijn op zich fysiek niet zwaar. Er staat dus geen leeftijd op om met Tai Chi te beginnen Nadruk ligt op ontspanning en van “binnen openen” zodat de energie weer optimaal kan stromen. Door de aandacht die nodig is om dit goed te doen kan je ook met niets anders bezig zijn en komt de geestelijke mallemolen tot rust.

Foto's

Beoordelingen (0)