Natacha M.

Conseils En Nutrition Humaine Et Nutritherapie

1473 Glabais - Membre Skilto depuis presque 12 ans

Vous aimeriez perdre du poids ? Vous êtes souvent fatigué ? Votre digestion n’est pas toujours au top ! Vous avez des problèmes de santé ? Vous avez besoin d’aide ? Alors contactez-moi : par des conseils alimentaires rationnels et personnalisés, compatibles avec la vie familiale et sociale, je vous guiderai vers un équilibre nutritionnel et émotionnel. Les conseils en nutrition et nutrithérapie ne sont nullement un régime mais une optimisation de votre alimentation qui prend en considération cinq axes principaux : les apports suffisants en substrats essentiels et en antioxydants, le bon usage des graisses, la gestion de l'insuline via la gestion des apports glucidiques, la lutte contre le grignotage, la correction des troubles gastro-intestinaux. Le domaine agro-alimentaire a évolué à une extrême rapidité depuis le début de l'industrialisation et malheureusement l’offre alimentaire actuelle est peu adaptée aux besoins de l’homme.Nous sommes passés d’une alimentation traditionnelle, à une alimentation très riche en produits transformés, purifiés et déséquilibrés ce qui a comme conséquence des effets désastreux sur la santé de l’homme (obésité, dépression, irritabilité, maladies dégénératives, etc….). La nutrithérapie ne va donc pas uniquement insister sur la quantité des aliments ingérés mais surtout sur leur qualité ! diplomée du CERDEN ( centre européen de la Nutrition et Nutrithérapie ) WWW.natunutri.be

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