Sabine M.

Les Clés De Vitruve

6040 Charleroi - Membre Skilto depuis presque 13 ans

Vous avez du mal à gérer votre stress que ce soit ponctuel (examen, compétition sportive,...) ou dans la vie de tous les jours. Vous souffrez de troubles du sommeil, d'angoisse. Vous désirez apprendre à mieux gérer vos émotions, à surmonter un échec (scolaire, professionnel, ...). La sophrologie peut vous aider. Apprendre à respirer …. S’arrêter une heure pour soi ….. Oublier ses soucis …. Renaître un instant … Aller de l’avant … Souffler ….. S’écouter … Grandir … Vivre pleinement … S’autoriser à être …. Pour mieux faire … Se découvrir … Grandir …. Et se surprendre …. A être …. A naître

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