Gaetan V.

Gaetan Vanneste

7700 Mouscron - Membre Skilto depuis environ 10 ans

Dépensez vous, défendez vous
Self défense féminine le Pratical Pugilat a mis sur pied un concept de self-défense créé sur mesure pour les femmes. Les techniques de défense et de boxe martiale mixte sont dès lors adaptées en fonction de la morphologie, de la force et de la technique de la pratiquante. Les techniques enseignées sont d’une efficacité et d’une simplicité à la portée de toutes. Cette méthode introduit les participantes dans des situations potentielles d’auto-défense en milieu urbain. La méthode de self-défense MMB vous inculquera des techniques de protection et savoir comment faire face et réagir lors d'une attaque ou d'une agression. Vous apprendrez des techniques de fuite, de déplacement, des frappes, des clefs, des fauchages et de balayages adaptés spécifiquement aux attaques de rue. Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances préliminaires.

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